手部受伤是我们日常生活中常见的事情，有时候我们会因为一些意外而导致手部肿胀，这时候我们应该及时采取措施消肿。那么，以手摔肿了怎么消肿为题，下面就为大家介绍一些有效的方法。
第一种方法：冰敷法。
当手部受伤后，应该首先进行冰敷。这种方法可以有效地减轻疼痛和肿胀。可以用冰块或冰袋敷在受伤部位，每次敷10-15分钟，每天敷3-4次。这种方法可以减少炎症和肿胀，加速受伤部位的恢复。
第二种方法：热敷法。
如果手部肿胀已经过了几天，可以考虑使用热敷法。这种方法可以促进血液循环，加速受伤部位的恢复。可以用温水袋或热毛巾敷在受伤部位，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。如果受伤部位有明显的炎症或感染，不要使用热敷法。
第三种方法：按摩法。
按摩可以促进血液循环和淋巴液循环，加速受伤部位的恢复。可以使用指尖轻轻按摩受伤部位，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。在按摩时应该避免用力过猛，以免加重伤势。
第四种方法：休息。
观察孩子的身高、体重、头围等指标是否与同龄人相比明显滞后，是否存在生长缓慢、体重下降等情况。
宝宝长痱子的主要原因是汗液不能正常排出，因此保持宝宝干爽非常重要。家长可以给宝宝多擦拭汗液，尤其是皱褶处，避免汗液积聚。
手部受伤后，应该尽量避免使用受伤部位，给予足够的休息时间。这样可以减轻疼痛和肿胀，加速受伤部位的恢复。如果必须使用受伤部位，应该采取适当的保护措施，如佩戴护具等。
第五种方法：药物治疗。
如果手部肿胀严重，可以考虑使用药物治疗。可以使用非甾体类消炎药、止痛药或肌肉松弛剂等药物，但是应该在医生的指导下使用。
第六种方法：物理治疗。
如果手部肿胀严重，可以考虑使用物理治疗。可以使用电疗、超声波、磁疗等物理治疗方法，加速受伤部位的恢复。
第七种方法：中医治疗。
中医治疗可以促进气血循环，加速受伤部位的恢复。可以使用针灸、拔罐、中药熏洗等中医治疗方法，但是应该在专业医生的指导下使用。
第八种方法：预防措施。
我们应该采取一些预防措施，避免手部受伤。可以佩戴护具、注意手部卫生、避免过度使用手部等。
手摔肿了怎么消肿，我们可以采取多种方法进行治疗。在治疗时应该根据具体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。
